Грибная икра: идеальный завтрак без мяса

Грибная икра: идеальный завтрак без мяса

В последние годы многие стремятся изменить свои пищевые привычки, и растительные блюда становятся все более популярными. Среди удивительных вариантов, которые могут заменить традиционные мясные закуски, выделяется грибная икра. Это невероятно вкусное и сытное блюдо, которое идеально подходит для завтрака или закуски, а при желании его можно заготовить на зиму.

Ингредиенты для приготовления

  • Отварные грибы – 1,5 кг
  • Морковь – 300 г
  • Лук – 500 г
  • Помидоры – 1 кг
  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Черный перец – 1/2 ч.л.
  • Растительное масло – 100-200 мл
  • Уксус (9%) – 2 ст.л.
  • Соль – 1 ст.л. с горкой

Процесс приготовления

Чтобы создать этот кулинарный шедевр, начните с подготовки грибов. Лесные грибы тщательно перебирают и промывают. Затем их помещают в кастрюлю с подсоленной водой и варят на среднем огне около 30 минут. После этого грибы откидывают на дуршлаг, не промывая, чтобы сохранить яркий грибной вкус.

В глубокой сковороде или казане разогревают растительное масло и обжаривают нарезанный лук до прозрачности. После этого добавляют морковь и готовят вместе несколько минут. Далее помидоры пропускают через мясорубку или блендер и добавляют к зажарке, туша смесь 5-7 минут.

В эту же массу всыпают грибы с луком и морковью, добавляют соль и черный перец. Всё перемешивают и тушат на медленном огне около часа. За 15 минут до окончания приготовления добавьте мелко нарезанный чеснок и уксус, оставив все на плите для дальнейшего тушения.

Готовую икру раскладывают по заранее стерилизованным банкам и закатывают их стерильными крышками. Не следует переворачивать банки: их укутывают до полного остывания. Хранить готовую икру можно в прохладном месте, а при открытии можно наслаждаться богатым вкусом и ароматом.

Грибная икра прекрасно подойдет как на повседневный, так и на праздничный стол, обеспечивая восхитительный вкус без мяса. Это блюдо не только удовлетворяет голод, но и радует своим разнообразием.

Источник: Готовим с Калниной Натальей

Лента новостей