Сочные сочетания: вкусные рецепты с кабачками и курицей для легкого обеда

Сочные сочетания: вкусные рецепты с кабачками и курицей для легкого обеда

Приготовление блюд из кабачков и курицы — это не только просто, но и невероятно вкусно! Этот дуэт обеспечивает сытность и легкость, что особенно важно в теплое время года. Сочные кабачки отлично впитывают ароматы и вкусы, что делает каждое блюдо поистине незабываемым. К тому же, такие угощения идеально подходят для дополнения легкими салатами и свежей зеленью, пишет Дзен-канал "Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук".

Курица в кабачковой икре

Это оригинальное блюдо не оставит равнодушными ни гурманов, ни любителей быстрого приготовления.

  • Ингредиенты:
  • Куриное филе — 500 г
  • Кабачковая икра — 300-400 г
  • Лук — 1 шт.
  • Вода или сметана — 50 мл
  • Масло для жарки — 1-1,5 ст. л.
  • Соль и пряные травы — по вкусу

Всего 30 минут и ваше первое блюдо готово!

Фаршированные кабачки с подливкой

Это блюдо, приготовленное на сковороде, отлично впишется в ваш обеденный стол.

  • Ингредиенты:
  • Кабачки — 2-3 шт.

Фарш:

  • Куриное филе — 500 г
  • Лук — 1 шт.
  • Овсяные хлопья — 5 ст. л.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сливки — 100 мл
  • Соль и перец — по вкусу

Подливка:

  • Сливки — 350 мл
  • Крахмал — 2 ч. л.
  • Соль — по вкусу

Приготовление занимает всего час, и ароматное блюдо с душистым соусом будет радовать вас и ваших близких.

Остальные интересные рецепты

В дополнение к этим двум хитам можно приготовить другие легкие, но сытные блюда, такие как:

  • Фунчоза с курицей и кабачком — уникальное сочетание текстур и вкуса.
  • Спагетти из кабачков с курицей — идеальная замена пасте для тех, кто следит за фигурой.
  • Тушеные кабачки с фаршем в духовке — легкое и ароматное угощение для всей семьи.

Эти рецепты помогут разнообразить повседневное меню и сделать каждый обед не только полезным, но и легким для приготовления.

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей