Бегайте, подтягивайтесь, плавайте, выполняйте прыжки или иные упражнения и снимайте свою тренировку на вертикальное видео.Затем выложите готовый ролик под треком «Глаза боятся – руки делают» на своей странице ВКонтакте с хештегом #спортпростокосмос....
Новости за 18.06.2026
1. В 05:00 в г. Великий Новгород на ул. Федоровский ручей неустановленный водитель,управляя неустановленным мотоциклом, допустил падение пассажира, девушки 1995 г.р. В результате ДТП пассажир мотоцикла с СГМ самостоятельно обратился в травматический...
В актовом зале отдела МВД России по Валдайскому району прошло мероприятие, направленное на повышение правовой грамотности подрастающего поколения. В нём приняли участие несовершеннолетние из лагеря дневного пребывания МАУ Молодёжный центр «Юность».В...
«Ъ-Черноземье» стали известны подробности инвестиционного проекта ООО «Норден» с бенефициарами из Великого Новгородда по строительству на елецкой площадке особой экономической зоны (ОЭЗ) «Липецк» предприятия по производству мороженого и пищевого льда....
О главном к четвергу 18 июня:Х межрегиональный фестиваль народной игровой культуры «Игры и люди» пройдет в Великом Новгороде.Подробности на сайте регионального правительства. Актриса Валерия Ланская обсудила с новгородскими педагогами воспитание...
В компании «РЖД» напомнили о правилах безопасности в поездах, на вокзалах и других объектах железнодорожной инфраструктуры.Не переходите железную дорогу на красный сигнал светофора и не ходите по рельсам.Выходить за ограничительную линию...
В то время как дачники и огородники могут столкнуться с трудностями при выращивании моркови, существуют определённые практики, которые делают процесс более эффективным. Правильный уход за растениями, особенно в начале их роста, определяет не...
Желаем продуктивного дня!Делимся новостями от наших коллег с «Радио 53». У микрофона – Елена Катаржина.В выпуске:• В регионе приведут в подряд более сотни км дорог. Работы идут по нацпроекту «Инфраструктура для жизни»;• Театральная премьера активных...
Сушеные грибы часто становятся незаменимым ингредиентом в различных блюдах, но замачивание может занять много времени. Однако, существуют эффективные методы, позволяющие ускорить этот процесс без ущерба для качества гриба.
Нужны ли...
В Новгородской области впервые объявили ракетную опасность, сообщили в РСЧС. Подписывайтесь на МАКС// ANNA NEWS
Ракетная опасность объявлена в Новгородской области, — информирует РСЧС.// Украина.ру
Ракетная опасность впервые объявлена в Новгородской области, сообщается в рассылке РСЧС.// ТАСС
В небольшой теплице, где занимались подготовкой грядок, выросло множество растений, но огурцы никак не хотели радовать хозяев своим урожаем. Сорт «Изящный» был выбран не случайно: он славится высокой урожайностью и неприхотливостью. Земля, в которой...
В мире кулинарии отдельное место занимают сладкие булочки, способные не только утолить голод, но и поднять настроение. Эти нежные и яркие булочки, наполненные творогом и ароматом свежих апельсинов, идеально подойдут как для завтрака, так и для...
Современные чистящие средства — настоящая находка для наших домов. Они помогают поддерживать уют и чистоту, однако неправильное их хранение может привести к неприятным ситуациям. Ключевое правило — сохранение безопасности для детей и домашних животных...
Сегодня многие садоводы ищут способы борьбы с тлёй без применения химических средств. Ключ к успеху в этом деле заключается в грамотном подходе и своевременности действий. Если борьба с этими мелкими вредителями начата на ранних стадиях, шансы...
Этот уникальный напиток объединяет в себе натуральные ингредиенты, которые дарят тепло и бодрость в холодное время года. Шиповник, славящийся высокими концентрациями витамина С, привносит в чай желанную кислинку, а грецкие орехи добавляют нежный...
Безопасность питания начинается с грамотного управления кухонным пространством. Специалисты акцентируют внимание на том, что строгое соблюдение гигиенических норм при хранении и обработке продуктов питания...
Куриные сердечки могут стать настоящей находкой для домашнего стола. Этот недорогой, но питательный продукт можно приготовить так, что он станет любимым угощением для всей семьи. Главное — не только правильный подход к приготовлению, но и отличный...




































