6 простых правил профилактики рака легких
Главный внештатный специалист онколог Минздрава Новгородской области Оксана Комарова рекомендует:
Избавьтесь от вредных привычек
Курение, алкоголизм, наркомания ослабляют защитные функции организма, что может привести к активному росту раковых клеток.
Контролируйте свой вес
Ожирение в несколько раз увеличивает вероятность развития рака легких
Избегайте контактов с вредными веществами
Асбест, нефтепродукты, пары тяжелых металлов, химикаты - сильные канцерогены.
Проветривайте помещения
Без проветривания в комнате скапливаются патогенные микроорганизмы, которые попадают в легкие и вызывают воспалительные процессы. Это может послужить пусковым механизмом для развития злокачественной опухоли.
Совершайте регулярные прогулки
Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких.
Своевременно лечите болезни легких
Любой хронический воспалительный процесс может стать причиной возникновения опухолей. Ежегодно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры. Исследования, которые назначит врач, помогут своевременно выявить болезнь.
– Сегодня существуют эффективные методы лечения опухолей, не нужно бояться обращаться к врачу, – чем раньше выявлено заболевание, тем больше шансов, что его лечение будет успешным, – подчеркнула Оксана Комарова.
Неделю с 2 по 8 ноября Минздрав Новгородской области посвящает информированию о профилактике рака легких.
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и регионального движения «За медицину здорового долголетия».
#ПланЗОЖhttps://max.ru/zdravnovgorod
#За_медицину_здорового_долголетия_53