Ещё не устали за компьютером сидеть?
Если устали, у нас как раз есть эффективный комплекс упражнений от спортивного врача Анны Стригалёвой, чтобы помочь разгрузить мышцы и избавиться от боли и синдрома «компьютерной шеи». Пользуйтесь!
Полный выпуск программы «Скажите, доктор» можно посмотреть по ссылке: https://vk.ru/wall-16840961_197193.
Отметим, что темы программы отвечают задачам и целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».