Поке с обжаренной рыбой: новинка, завоевавшая мир

Поке, традиционное гавайское блюдо, уже давно покорило сердца гурманов по всему миру. Его универсальность и яркие вкусы делают поке не только обыденной закуской, но и истинным кулинарным шедевром, который можно адаптировать под любые предпочтения. Главный элемент этого блюда рыба, богата белками, что делает его полезным и сытным вариантом для любого рациона. Овощи, входящие в состав, добавляют витамины, а рис служит источником клетчатки, пишет Алексей Ядров.

Ингредиенты для блюда

Чтобы приготовить поке с обжаренной рыбой, понадобится следующий набор продуктов:

• Круглозерный рис
• Заправка для суши 3 ст. ложки
• Апельсины 2 шт.
• Сахар 2 ст. ложки
• Соевый соус 2 ст. ложки
• Кунжутное масло 3 мл
• Красная рыба 300 г
• Сладкий китайский соус 2 ст. ложки
• Зеленый лук
• Огурец 1 шт.
• Кунжут
• Кинза

Приготовление пошагово

Следуя этим шагам, можно создать настоящее произведение кулинарного искусства: