Упражнения для улучшения работы ЖКТ
Регулярная гимнастика помогает улучшить ток желчи, активизировать перистальтику кишечника и снизить ощущение вздутия. Комплекс включает в себя упражнение в положении лёжа и сидя – выполняйте их просто и удобно в домашних условиях.
Полный выпуск программы «Скажите, доктор» с подробной демонстрацией упражнений – по ссылке.
Отметим, что темы выпусков «Скажите, доктор» соответствуют задачам нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Программа выходит на телеканале НТ при поддержке Минздрава Новгородской области.
Наш сайт: novgorod-tv.ru
Мы ВКонтакте
Мы на RUTUBE
Мы в MAX
