Как предотвратить душевные муки: советы от Авиценны о Toxic Relationships

Как предотвратить душевные муки: советы от Авиценны о Toxic Relationships

Известный поэт Владимир Высоцкий когда-то отметил важность смотреть в людях только на лучшее. Однако часто оказывается, что худшее всплывает на поверхность гораздо быстрее, чем ожидается. Это приводит к разочарованиям, предательству и даже к сердечным недугам. Современные люди стараются подстраховаться: от брачных контрактов до составления завещаний — осторожность теперь в моде, ведь чаще всего удар подставляет не враг, а тот, с кем вы делили обед, пишет Дзен-канал "Просто о жизни и воспитании".

Дружба в одностороннем порядке

На первый взгляд, дружба без интереса кажется идеалом, но на деле многие используют другого как мишень для своих эмоций: избавиться от обид, вылить раздражение или унизить, чтобы почувствовать себя лучше. Психологическое насилие оставляет более глубокие раны, чем физические, и выздоровление может затянуться на долгие месяцы.

«Безопаснее всего человеку живётся в полном одиночестве».

Несмотря на это, человек по своей природе не создан для изоляции. Мы все стремимся к общению и поиску родственных душ. Здесь на помощь приходит мудрость Авиценны, который не боялся выражать свое мнение.

Золотое правило Авиценны

Авиценна, также известный как Ибн Сина, оставил нам важное правило: если ваш друг общается с вашим врагом, то стоит пересмотреть эти отношения. Существует риск, что за дружеской маской может скрываться зло. Двуличные люди, державшиеся с вами и с вашими врагами, становятся особенно опасными.

«Береги сахара, смешанного с ядом».

Токсичные отношения рано или поздно дают о себе знать, и нужно быть готовым к тому, чтобы разорвать их.

Как распознать время для разрыва

Разрыв с близкими — это тяжелое испытание. Часто возникают чувства вины и предательства, даже если ситуация обретает ясность. Но стоит помнить, что каждый имеет право на душевный покой. Если ваше окружение приносит лишь страдания и умаляет вашу самооценку, то пора уходить. Не позволяйте токсичным людям разрушать собственную жизнь.

«Научитесь видеть действия людей, а не их слова».

Человек, который однажды предал, может сделать это снова. Годы дружбы, общие воспоминания и кровная связь не должны служить оправданием для отказа от здоровых границ. Уважение к себе и собственному внутреннему миру важнее любых отношений.

Источник: Просто о жизни и воспитании

Лента новостей