Новгородский психолог рассказала, как снизить тревогу перед поступлением в вуз

Новгородский психолог рассказала, как снизить тревогу перед поступлением в вуз

В министерстве здравоохранения Новгородской области рассказали, как снизить тревогу для абитуриентов в период поступления. Специалистом выступила клинический психолог Новгородского клинического специализированного центра психиатрии Мария Елезова.

Самый простой, но при этом действенный способ снизить тревогу в период поступления заранее поставить три конкретные цели. Максимальная это поступление в вуз мечты, на нужную специальность и на бюджет. Средняя цель: попасть в один из выбранных вузов или хотя бы на нужную специальность. Минимальная цель же заключается в том, чтобы рассмотреть альтернативу институту и профессии, отметила Мария Елезова.

Подробнее читайте на сайте или в "Телеграме"