Может ли неподготовленный человек преодолеть марафонскую дистанцию

Может ли неподготовленный человек преодолеть марафонскую дистанцию? Отвечает эксперт

Гостем очередного подкаста 53 новостей стал тренер, руководитель бегового сообщества NovgorodRun Павел Неженко. Он рассказал о спорте, которым можно заниматься без зала, профессионального оборудования и прочих утяжелителей беге.

Павел Неженко ответил на вопросы, сможет ли простой человек осилить марафонскую дистанцию, о влиянии возраста на беговые способности и даже обсудил моменты из погонь, показанных в фильмах.

Подсказки по времени:

00:00 знакомимся без кружки кофе;

02:19 в чем суть клуба NovgorodRun;

03:13 секта беганутых;

04:37 патриотизм и спорт;

09:57 марафонская дистанция для неподготовленного человека;

10:39 беговой туризм;

13:36 спорт без GPS и прочего;

17:13 современные дети не умеют бегать;

21:02 профессиональный и любительский бег;

24:07 три фильма;

25:09 сравниваем бег в ужастиках с реальностью.