Упражнения для профилактики ОРЗ
11 января 2026, 12:40
Упражнения для профилактики ОРЗ
Спортивный врач Анна Стригалёва напоминает: ежедневная гимнастика помогает укрепить дыхательную мускулатуру и способствует очищению дыхательных путей. Все упражнения выполняются сидя, подходят для любого возраста и занимают всего несколько минут.
Полный выпуск программы Скажите, доктор смотрите по ссылке.
Отметим, что темы выпусков Скажите, доктор соответствуют задачам нацпроекта Продолжительная и активная жизнь. Программа выходит на телеканале НТ при поддержке Минздрава Новгородской области.
Наш сайт: novgorod-tv.ru
Мы ВКонтакте
Мы на RUTUBE
Мы в MAX
Источник: Telegram-канал "Телеканал НТ"