В лесах Новгородской области начали собирать очень полезную ягоду
Как уже рассказывали «53 новости», жители Новгородской области активно делятся в социальных сетях фотографиями с грибным уловом.
Впрочем, сейчас в лесу можно встретить не только грибы, но и ягоды. Например, жители Боровичей уже активно собираются морошку.
Стоит отметить, что морошка известна своими уникальными полезными свойствами, среди которых выделяют следующие аспекты:
— Высокое содержание витаминов. Морошка богата витаминами A, C и E, которые необходимы для укрепления иммунитета и улучшения состояния кожи.
— Укрепление сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление морошки способствует снижению уровня холестерина и поддержанию здоровья сосудов.
— Поддержка зрения. Благодаря содержанию каротиноидов, ягоды полезны для поддержания остроты зрения и профилактики глазных заболеваний.
— Общее оздоровление организма. Компоненты морошки способствуют нормализации обмена веществ, улучшают работу пищеварительной системы и оказывают общеукрепляющее действие.
Таким образом, включение морошки в рацион питания помогает поддерживать здоровье и улучшает общее самочувствие.
Фото: ВК-группа «Грибы Новгородской области 2025» / Любовь Андреева.
