В лесах Новгородской области начали собирать очень полезную ягоду

В лесах Новгородской области начали собирать очень полезную ягоду

Как уже рассказывали 53 новости, жители Новгородской области активно делятся в социальных сетях фотографиями с грибным уловом.

Впрочем, сейчас в лесу можно встретить не только грибы, но и ягоды. Например, жители Боровичей уже активно собираются морошку.

Стоит отметить, что морошка известна своими уникальными полезными свойствами, среди которых выделяют следующие аспекты:

Высокое содержание витаминов. Морошка богата витаминами A, C и E, которые необходимы для укрепления иммунитета и улучшения состояния кожи.

Укрепление сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление морошки способствует снижению уровня холестерина и поддержанию здоровья сосудов.

Поддержка зрения. Благодаря содержанию каротиноидов, ягоды полезны для поддержания остроты зрения и профилактики глазных заболеваний.

Общее оздоровление организма. Компоненты морошки способствуют нормализации обмена веществ, улучшают работу пищеварительной системы и оказывают общеукрепляющее действие.

Таким образом, включение морошки в рацион питания помогает поддерживать здоровье и улучшает общее самочувствие.

Фото: ВК-группа Грибы Новгородской области 2025 / Любовь Андреева.